Comment être plus gentil avec vous-même
Augmenter la compassion pour soi ne vise pas à augmenter l’autocomplaisance, mais à dompter votre critique intérieur.
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Nathalie Boisselier
- 21 janv.
- 15 Min
Les réseaux sociaux et les nouveaux prédateurs amoureux
Les réseaux sociaux facilitent les rencontres, mais ils donnent aussi lieu à de nouveaux comportements de prédation amoureuse.
121 vues
Nathalie Boisselier
- 14 juil. 2020
- 7 Min
Quel est le signe de votre nature (…votre signature) ?
Le questionnaire du VIA Institute on Character vous permet de découvrir en ligne le classement de vos 24 principales forces de caractère
380 vues
Nathalie Boisselier
- 13 avr. 2020
- 8 Min
Etes-vous capable d’évaluer vous-même votre QI ?
Les humains sont d’assez mauvais juges de leur niveau d’intelligence avec une tendance à surestimation, surtout si leur QI est bas.
671 vues
Nathalie Boisselier
- 30 mars 2020
- 4 Min
Covid-19 : nous valons plus que ça !
Une crise comme celle que nous vivons fait ressortir le pire et le meilleur chez les êtres humains. De quel côté voulez-vous être ?
57 vues
Nathalie Boisselier
- 7 oct. 2019
- 4 Min
Mortelle solitude
Pensez-y avant de dire que vous n'aimez pas les gens... La solitude augmente de 50% le risque de mourir prématurément.
41 vues
![Entraîner la résilience [3] : déjouer les pièges du raisonnement](https://static.wixstatic.com/media/5029ea_21f62a1ba22c430dbd1c4c1f7f0a889f~mv2_d_1920_1451_s_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5029ea_21f62a1ba22c430dbd1c4c1f7f0a889f~mv2_d_1920_1451_s_2.jpg)
Nathalie Boisselier
- 16 sept. 2019
- 5 Min
Entraîner la résilience [3] : déjouer les pièges du raisonnement
Une fois identifiés, être optimiste, c'est se dire qu'il existe une méthode pour déjouer les pièges du raisonnement et l'appliquer.
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![Entraîner la résilience [2] : identifier les pièges du raisonnement](https://static.wixstatic.com/media/5029ea_41c004d32b2a41f7b42fef3e9138f9e1~mv2_d_1920_1440_s_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5029ea_41c004d32b2a41f7b42fef3e9138f9e1~mv2_d_1920_1440_s_2.jpg)
Nathalie Boisselier
- 16 sept. 2019
- 9 Min
Entraîner la résilience [2] : identifier les pièges du raisonnement
Il n’est pas simple de réfléchir et de nombreux pièges peuvent se glisser dans nos raisonnements sans même que nous nous en rendions compte.
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![Entraîner la résilience [1] : résoudre les problèmes en optimiste](https://static.wixstatic.com/media/5029ea_00fcdbbd023d4a55a8c9beb238fd843c~mv2_d_1920_1280_s_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5029ea_00fcdbbd023d4a55a8c9beb238fd843c~mv2_d_1920_1280_s_2.jpg)
Nathalie Boisselier
- 9 sept. 2019
- 5 Min
Entraîner la résilience [1] : résoudre les problèmes en optimiste
Résoudre les problèmes comme un optimiste s’apprend. Voici une méthode que vous pourrez appliquer au quotidien et sans effort.
28 vues
Nathalie Boisselier
- 15 août 2019
- 13 Min
Quelle sorte d’amoureux(se) êtes-vous…
Si vous tombez toujours sur le même genre de personne et vivez encore et encore le même type de relation toxique, ce n’est pas un hasard.
344 vues
Nathalie Boisselier
- 10 juil. 2019
- 10 Min
Rat des villes et rat des champs : le lien avec l'intelligence
Les gens les plus intelligents semblent mieux s’adapter au contexte des grandes villes et en limitant leurs interactions avec peu d'amis.
82 vues0 commentaire
Nathalie Boisselier
- 4 juil. 2019
- 8 Min
Les autres sont-ils vraiment plus heureux ?
Nous nous faisons tous prendre à la grande illusion de prêter aux autres une vie sociale plus riche et plus active que la nôtre.
174 vues
Nathalie Boisselier
- 28 juin 2019
- 5 Min
Pourquoi nous aimons autant manger
L'Evolution nous a programmés pour faire des réserves en cas de pénurie, en privilégiant les systèmes qui nous poussent à manger plus.
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Nathalie Boisselier
- 27 juin 2019
- 5 Min
Votre cerveau vous livre ses secrets
Le livre « Votre cerveau vous livre ses secrets » de Gary L. Wenk vous transporte au coeur de l'organe qui traite vos pensées et vos émotion
72 vues
Nathalie Boisselier
- 22 juin 2019
- 5 Min
L'estime de soi : quelle valeur vous accordez-vous ?
L’estime de soi correspond au jugement ou à l’évaluation que l’on fait de soi-même, de sa valeur personnelle.
383 vues
Nathalie Boisselier
- 11 juin 2019
- 10 Min
La théorie de la stupidité au travail
La théorie de la stupidité fonctionnelle questionne le point de vue selon lequel l’économie moderne repose sur l'intelligence.
403 vues
Nathalie Boisselier
- 29 mai 2019
- 4 Min
Un langage positif pour une pensée positive
Les pensées négatives contaminent notre vision du monde. Penser et parler positif permet de vivre plus heureux et connectés aux autres.
110 vues